ATELIERS – Méditation et yoga pour enfants

22 SEPTEMBRE AU 15 DÉCEMBRE 2019

Les mots « méditation » et « yoga » sont des plus populaires et leurs bienfaits s’appliquent aussi aux enfants. Mais comment les initier à ces pratiques? À travers une série de quatre ateliers, les enfants de 6 à 12 ans sont invités à :

  • pratiquer la « Pleine Conscience », à travers certaines activités méditatives créées et adaptées pour eux;
  • découvrir le yoga avec des séquences de mouvements et des postures ludiques et amusantes.

Grâce à ces techniques, les enfants développent une plus grande conscience de tous les aspects de leur être : physique, émotif et mental. Ils peuvent ainsi réduire le stress vécu au quotidien et faire face plus facilement aux défis qui se dressent devant eux.

Calendrier des ateliers

Atelier no 1 – Dimanche 22 septembre 2019

Atelier no 2 – Dimanche 27 octobre 2019

Atelier no 3 – Dimanche 24 novembre 2019

Atelier no 4 – Dimanche 15 décembre 201

Animatrices

Christiane Roy : Christiane Roy est une psychologue ayant reçu un entraînement de la « Pratique de la Méditation de Pleine Conscience », qu’elle afin d’aider les personnes à réduire leur stress et à établir des relations plus saines avec leurs pensées et leurs sentiments difficiles. En savoir plus

le yoga des enfantsIsabelle Cloutier : Isabelle Cloutier est une professeure de yoga d’expérience, dont l’approche est naturellement axée sur les aspects thérapeutique et holistique. Celle-ci repose donc principalement sur l’intériorisation, par la conscience du corps, du mouvement, du ressenti et de la respiration. En savoir plus…

Isabelle est l’auteure du livre Le yoga des enfants.

 

Lieu : Centre de la Fondation Poorna-Jnana Yoga
1206, boul. Saint-Luc, local 110
Saint-Jean-sur-Richelieu (Québec)  J2Y 1A5
Salle : E.K.
Heure : 13 h 30 à 14 h 30
Coût : 10 $ par activité
Inscription ou information supplémentaire : 450 376-2224

Fondation Poorna-Jnaa Yoga Cours la spiritualité au quotidien

3 SEPTEMBRE AU 10 DÉCEMBRE 2019

Qu’est-ce que la spiritualité dans votre quotidien? Nous sommes avant tout des êtres spirituels vivant une expérience terrestre. Nous sommes tous appelés à marcher ensemble sur le chemin menant à l’éveil de la Divine Énergie qui sommeille en nous.

Une série de cours basés sur les enseignements de l’Instructeur Simhananda, seront animés par certains de ses étudiants. Des moyens pratiques et concrets seront présentés dans le but de nous approcher de notre Soi divin.

Lors de chaque rencontre, certains thèmes sont proposés. Il s’agit d’une orientation de base, car plusieurs autres sujets peuvent être abordés afin de favoriser l’ouverture et la discussion.

Classes ouvertes : libre à vous d’assister à l’un ou à plusieurs cours, selon votre intérêt.


Calendrier des cours de la session « Automne 2019 »

(Thèmes précédents au bas de la page)

Mardi 3 septembre 2019
Le Maître Authentique : catalyseur de prises de conscience

Mardi 17 septembre 2019
L’origine de nos comportements et de nos croyances

Mardi 1er octobre 2019
Les Crânes de cristal : catalyseurs de l’évolution humaine

Mardi 15 octobre 2019
Les cycles karmiques personnels et de transformation

Mardi 29 octobre 2019
Le disciple et le travail de transformation

Mardi 26 novembre 2019
Les 11 engagements du guerrier spirituel

Mardi 10 décembre 2019
Arunachala, Ramana Maharshi et le Jnana Yoga

 

Calendrier complet des cours pour l’année 2019

À noter que ces cours de base servent aussi de cours préparatoires permettant d’assister aux conférences données par l’Instructeur Simhananda.

Lieu : Centre de la Fondation Poorna-Jnana
1206, boul. Saint-Luc, local 110, Saint-Jean-sur-Richelieu (Québec)  J2Y 1A5
Salle : E.K.
Heure : 19 h 30
Coût : 20 $ par cours

Inscription requise avant les cours
Pour inscription ou information 450 376-2224

3 AU 24 OCTOBRE 2019

La méditation, cette approche intemporelle utilisée depuis des millénaires, permet de développer une plus grande conscience du corps, du cœur et du mental. Ainsi, nous vous proposons des ateliers uniques en leur genre sur différentes approches méditatives de la « Pratique de la Pleine Conscience » comme moyen pour vous aider à réduire le stress et pour faire face plus facilement aux défis de la vie. Présentés sur une période de quatre semaines, telles des pauses d’une heure à vous offrir, ces ateliers s’adressent autant aux novices qu’aux adeptes expérimentés.

Animatrice

Christiane Roy :

Christiane Roy est une psychologue ayant reçu un entraînement de la « Pratique de la Méditation de Pleine Conscience », qu’elle utilise afin d’aider les personnes à réduire leur stress et à établir des relations plus saines avec leurs pensées et leurs sentiments difficiles. En savoir plus

Calendrier des ateliers

Pause no 1 – Jeudi 3 octobre 2019

Pause no 2 – Jeudi 10 octobre 2019

Pause no 3 – Jeudi 17 octobre 2019

Pause no 4 – Jeudi 24 octobre 2019

 

Lieu Centre de la Fondation Poorna-Jnana Yoga
1206, boul. Saint-Luc, local 110, Saint-Jean-sur-Richelieu (Québec)  J2Y 1A5
Salle : E.K.
Heure : 19 h 30 à 20 h 30
Coût : 10 $ par activité (taxes incluses)
Inscription ou information supplémentaire : 450 376-2224

12 et 13 octobre 2019

Aimeriez-vous apprendre à créer votre propre mala?

L’équipe des bijoux de la Collection Lux Æterna vous invite à participer à un atelier pendant lequel vous apprendrez les rudiments de cet art ancien qu’est la création d’un mala. Tout le matériel dont requis sera mis à votre disposition lors de l’atelier.

 

Dates : samedi 12 et dimanche 13 octobre 2019

Heure : 13 h à 17 h

Lieu : Centre de la Fondation Poorna-Jnana Yoga

1206, boul. Saint-Luc, local 110

Saint-Jean-sur-Richelieu (Québec)  J2Y 1A5

Coût : 150 $, un dépôt de 50 $ est demandé lors de l’inscription.

Inscription ou information supplémentaire :

450 376-4626 (Institut Mandala du Bouddha de la Médecine)

Il est souhaitable de s’inscrire à l’avance afin que nous puissions préparer le matériel requis.

18 AOÛT AU 22 DÉCEMBRE 2019

Bonne nouvelle! Le Centre PJY est heureux d’annoncer à toutes les personnes intéressées par les cours portant sur la spiritualité, que le public sera désormais admis les dimanches en matinée, toutes les six semaines, à compter du 18 août prochain, lors des cours offerts aux membres de la Fondation PJY

Présentés par Klaire D. Roy, directrice de l’Institut Mandala du Bouddha de la Médecine (IMBM) et Josée Senécal, éditrice en chef des Éditions Paume de Saint-Germain, ces cours permettront, à tous, de découvrir des thèmes spirituels variés. « Allez à Dieux d’une façon ou d’une autre, mais allez-y », mentionne Simhananda. Ces cours s’avèrent sans contredit une façon de s’en approcher!

Dates : 18 août, 6 octobre, 10 novembre et 22 décembre 2019

Heures : 9 h à 12 h
Vous êtes priés de vous présenter au plus tard à 8 h 15 afin de vous inscrire et, principalement, d’avoir le temps de vous préparer intérieurement dans la salle E.K. Le personnel sur place vous guidera lors de votre première venue.

Coût : 80 $ pour les 3 premiers cours et 100 $ par la suite
Toutefois, si vos moyens ne vous le permettent pas, vous pouvez faire un don au montant qui vous conviendra et que vous glisserez dans une enveloppe lors de votre inscription.

Documents : Vous pourrez vous procurer les documents de la journée à un coût variant selon le nombre de feuilles.

Lieu : Centre de la Fondation Poorna-Jnana Yoga,
1206, boul. Saint-Luc, local 110
Saint-Jean-sur-Richelieu (Québec)  J2Y 1A5

Information supplémentaire : 450 376-2224

Au plaisir de vous y côtoyer!

24 août 2019

Soyez les bienvenus à la Fête Champêtre de Potton Springs, une superbe occasion de profiter de la nature et de festoyer grâce à des activités pour tous les goûts!

│ En savoir plus

THÈME : L’éveil des sens en pleine conscience

 

Lors de la journée de retraite qui leur est entièrement dédiée, les enfants de 6 à 16 ans pourront découvrir, en participant à diverses activités créatives, méditatives et psychomotrices, la richesse de leurs sens et s’emplir consciemment de la beauté de la nature féerique de Potton Springs.

Parmi les activités offertes :

  • Méditation
  • Rallye en forêt
  • Jeux sensoriels
  • Bricolage

 

Date : 10 août 2019

Heures : 9 h à 16 h

Enfants : 6 à 16 ans

Lieu : Centre de santé et de ressourcement spirituel Potton Springs

52, chemin de Potton Springs

Mansonville (Québec)  J0E 1X0

Coût : 40 $ par enfant, incluant le repas et le matériel pour les activités

Inscription ou information supplémentaire : 450 376-2224

PJY - Bonne mine 2019 CSRS

20 et 21 juillet 2019

Le weekend « Bonne Mine » vous offre des soins énergétiques avec les pierres et les cristaux dans un lieu enchanteur de l’Estrie. Réservez votre place!

Soins thérapeutiques

LITHOTHÉRAPIE EN PLEINE NATURE

La lithothérapie est une approche holistique qui utilise les pierres et les cristaux dans un but de transformation et d’harmonisation des différents aspects de l’être humain.

Heures : 9 h à 17 h
Coût : 55 $* pour une durée de 45 minutes
Sur réservation seulement : 450 376-4626

BAINS DE PIEDS À L’EAU SULFUREUSE

Les bains de pieds sont un moyen pour bénéficier des propriétés curatives de l’eau sulfureuse.

Heures : 9 h à 17 h
Coût : 20 $* pour une durée de 20 minutes

Autres activités

CONFÉRENCE : QU’EST-CE L’ÉNERGIE QUANTIQUE?

Sommes-nous des êtres quantiques? Comment se vit le quantique au quotidien? La conférence sera suivie d’une méditation quantique à l’aide de quartz. Les personnes détenant des quartz sont invitées à les apporter.

Klaire D. Roy Activités à Potton SpringsConférencière :
Klaire D. Roy
Auteure et conférencière internationale

Samedi 20 juillet, à 13 h 30
Coût : 25 $*

MÉDITATION GUIDÉE DANS LA NATURE

Participez à une méditation guidée, se déroulant sur trois stations en pleine nature, le tout accompagné de quartz. Les méditants possédant déjà des quartz sont invités à les apporter.
Activité offerte par :

Philippe Lacroix Olivier Duchemin

Dimanche 21 juillet, à 13 h 30
Coût : 25 $*

LABYRINTHE DE CHARTES

Une réplique grandeur nature du célèbre parcours méditatif du labyrinthe de Chartres, en France, est à la disposition des visiteurs.

Heures : 9 h à 17 h
Coût : gratuit

Pour toute information ou pour réservation : 450 376-4626


Le Centre de santé et de ressourcement spirituel Potton Springs

La richesse vibratoire qui règne au Centre de santé et de ressourcement spirituel Potton Springs ainsi que la nature vivante qui l’habite en font un véritable havre de paix. Lieu de ressourcement, il invite à reprendre contact avec son essence intérieure. Les activités à Potton Springs, offertes en collaboration avec la Fondation Poorna-Jnana Yoga et l’IMBM, s’adressent à toute personne soucieuse de son bien-être et de son cheminement. Venez découvrir la richesse unique qu’offre ce lieu!

52, chemin de Potton Springs, Mansonville, Québec, J0E 1X0

Pour s’y rendre :
De l’autoroute 10, sortie 106 Eastman, route 245 Sud, route 243 Sud, direction Mansonville, puis chemin Potton Springs, à gauche.

*Les taxes sont incluses dans les prix.
PJY étude Divine concordance Light et Invocations

Nous vous invitons à venir vous joindre à nous à l’occasion d’une journée de ressourcement et de préparation à Pâques, Fête de la Lumière. Deux grands thèmes seront abordés :

AVANT-MIDI : Étude de la Divine Concordance of Light et de la puissance des Invocations

Que sont les Invocations et comment les utiliser? Découvrez diverses façons et approches de travail avec ces outils extraordinaires de transformation, d’aide et de service. Les participants qui ont un des livres suivants sont priés de les apporter :

Ces livres ne sont cependant pas une nécessité pour participer à cette journée.

APRÈS-MIDI : Préparation à la Fête lumineuse de Pâques

Laissez-vous porter par la présentation d’un nouveau rituel servant de préparation à la Célébration de Pâques. Également, votre quartz de méditation est invité à vous accompagner.

C’est avec Joie que nous vous attendons!

Klaire D. Roy, directrice de l’Institut Mandala du Bouddha de la Médecine, lithothérapeute et auteure
Josée Senécal, éditrice en chef des Éditions Paume de Saint-Germain


Lieu : Centre de la Fondation Poorna-Jnana Yoga
1206, boul. Saint-Luc, local 110, Saint-Jean-sur-Richelieu (Québec)  J2Y 1A5
Salle : E.K.
Heures : 10 h à 16 h
Coût : 115 $ (taxes incluses)
INSCRIPTION REQUISE AVANT LE 20 FÉVRIER
Inscription ou information supplémentaire : 450 376-2224

HAMSA PJY formation vie mort

Qu’est-ce que la mort? Pourquoi ne cherchons-nous pas vraiment à la démystifier? Histoire de l’apprivoiser, sans la craindre ni la fuir au moment venu, le groupe de bénévoles HAMSA vous propose de vous laisser surprendre par une vision novatrice de la mort.

Fort de son expérience auprès de personnes en fin de vie depuis bon nombre d’années, HAMSA vous présente :

  • une vision de la vie et de la mort selon la perspective de l’âme;
  • un regard réfléchi sur certaines difficultés que nous pouvons rencontrer;
  • de lumineux sentiers de guérison intérieure;
  • de précieux outils d’accompagnement.

Que vous soyez un accompagnateur, une personne en fin de vie ou quelqu’un qui souhaite une compréhension plus éclairée, découvrez une vision « vivante » de la vie et de la mort!

HAMSA est l’auteur du livre
Regard nouveau sur la mort… un défi pour l’homme, une joie pour l’âme
ayant inspiré cette formation.


Calendrier des cours de l’automne 2019

Cours no 1 – 10 septembre 2019
Oser parler de la mort pour mieux vivre

Cours no 2 – 17 septembre 2019
La maladie et son pouvoir transformateur ou la maladie, élément de changement

Cours no 3 – 24 septembre 2019
Chagrin, culpabilité, deuil et pardon

Cours no 4 – 1er octobre 2019
Les peurs face à la mort

Cours no 5 – 8 octobre 2019
Rituels d’accompagnement selon différentes approches
La « Pleine présence »
Outil complémentaire : exercices préparatoires

Cours no 6 – 15 octobre 2019
L’Âme, cet aspect divin en nous

Cours no 7 – 22 octobre 2019
Karma et réincarnation

Cours no 8 – 29 octobre 2019
L’enfant face à la mort

Cours no 9 – 5 novembre 2019
La lithothérapie pour l’accompagnateur, la personne en fin de vie et ses proches

Cours no 10 – 11 novembre 2019
Préparation à la mort, l’accompagnement
Quoi oser…
Recueil d’outils pratiques

Cours no 11 – 19 novembre 2019
Expériences de mort imminente

Cours no 12 – 26 novembre 2019
La relation d’aide en fin de vie

Cours no 13 – 2 décembre 2019
La mort, séquences des événements

Cours no 14 – 10 décembre 2019
Ces animaux qui nous accompagnent
Rituel pour les animaux
Outil méditatif de fin de vie.

Cours no 15 – 17 décembre 2019
Approches pour l’accompagnateur : comment intervenir?

 

Classes ouvertes avec restriction :
Pour les cours 1 à 10, libre à chacun d’assister à l’un ou à plusieurs cours, selon ses intérêts. Pour assister aux cours 11 à 15, les cours précédents sont un prérequis.

 

Lieu : Centre de la Fondation Poorna-Jnana Yoga
1206, boul. Saint-Luc, local 110
Saint-Jean-sur-Richelieu (Québec)  J2Y 1A5
Salle : Salle au sous-sol
Heure : 19 h à 21 h 30
Coût :

  • Cours no 1 : gratuit
  • Cours no 2 à 15 : 20 $ par cours (taxes incluses)
  • 225 $ pour la série (taxes incluses), en un seul versement

Inscription requise avant les cours
Inscription ou information supplémentaire :
450 376-2224
Sans frais : 1 866 205-9177

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