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10 FÉVRIER – 5 MAI 2019

Les mots « méditation » et « yoga » sont des plus populaires et leurs bienfaits s’appliquent aussi aux enfants. Mais comment les initier à ces pratiques? À travers une série de quatre ateliers, les enfants de 6 à 12 ans sont invités à :

  • pratiquer la « Pleine Conscience », à travers certaines activités méditatives créées et adaptées pour eux;
  • découvrir le yoga avec des séquences de mouvements et des postures ludiques et amusantes.

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Méditations de groupe avec le Crâne

3 MAI – 2 AOÛT 2019

Le Centre de méditation PJY, Centre absolument unique, situé à Saint-Jean-sur-Richelieu, vous convie à participer à des méditations de groupe mensuelles en compagnie du Crâne de Cristal de Compassion, Daikomyo-zo Chenrezi.

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Méditation pleine lune Fondation Poorna-Jnana Yoga

Une fois par mois

Les méditations de pleines lunes, au cours desquelles alternent lectures d’invocations et méditations de groupe, servent à préparer la conscience humaine à recevoir les énergies spirituelles déversées lors des pleines lunes. | En savoir plus

Saint-Jean-sur-Richelieu méditation libre ou guidée

En tout temps

« La méditation nous offre un des moyens les plus sûrs de prendre en main notre destinée. Elle nous permet de reconnaître et d’apprivoiser ce que nous sommes déjà, des êtres foncièrement libres et divins. »
Etbonan Karta

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