Jan
17
sam
Cours gratuits de YOGA, QI-GONG, KIN-JO @ IMBM
Jan 17 @ 11:00 – 16:00

Cours gratuits de YOGA, QI-GONG, KIN-JO

YOGA

Les participants en apprendront davantage sur les principes de base du yoga et sur ses bienfaits au moyen d’éléments (mouvements, postures, respiration, relaxation) qui composeront les cours de hatha yoga offerts dès janvier.

  • Par Isabelle Cloutier, professeure de hatha yoga et de yogathérapeutique
  • Samedi 17 janvier de 11h à 12h15
  • Sur réservation seulement 450 376-4626

QI-GONG

Le Qi Gong se traduit littéralement par « cultiver l’énergie vitale ». Il consiste en des enchaînements de postures, des exercices physiques et des visualisations qui permettent de régulariser le flux des énergies internes circulant dans les organes et les méridiens (acupuncture).

  • Par François Bibeau, professeur de Qi Gong et thérapeute en Qi Gong thérapeutique
  • Samedi 17 janvier de 13h à 14h15
  • Sur réservation seulement 450 376-4626

KIN-JO

Le Kin-JoMD est un art martial adapté à notre rythme de vie, qui se pratique en effectuant des séries de mouvements jumelés à une respiration consciente. Il apporte l’équilibre et le bien-être global de l’être. Source d’épanouissement dans la vie au quotidien, cet art martial s’imbrique dans un cheminement personnel en réponse à nos aspirations et à nos besoins. Il se base sur les principes universels selon lesquels le corps et l’esprit doivent être en parfaite harmonie. La pratique du Kin-JoMD est source de bonheur !

  • Par Lise Dextradeur, professeure de Kin-Jo
  • Samedi 17 janvier de 14h30 à 15h45
  • Sur réservation seulement 450 376-4626
Juin
20
sam
Journée internationale du yoga @ Centre de la fondation Poorna Jnana Yoga
Juin 20 @ 13:00 – 16:00

Journée internationale du yoga

En décembre 2014, l’ONU proclamait l’existence de la Journée internationale du yoga. La Fondation Poorna-Jnana Yoga et son partenaire l’Institut Mandala du Bouddha de la Médecine soulignent cette journée en présentant un événement dans le magnifique Centre de méditation de la Fondation Poorna-Jnana Yoga.

 

Horaire de la journée

Atelier de yoga thérapeutique

Heure : 13 h
Coût : Gratuit
Veuillez réserver votre place au 450 376-2224

Cette approche holistique vise à optimiser la santé globale de l’être dans une démarche thérapeutique, au cours de laquelle celui-ci se trouve au cœur de l’action, qui favorise l’ouverture d’un espace pour qu’il puisse s’unir à tous les aspects de son être. Elle comprend l’exécution de mouvements doux et de postures simples, pouvant être ajustés et adaptés aux besoins de chacun, ainsi que l’apprentissage de la respiration, de la relaxation et de la méditation.

Professeure : Isabelle Cloutier, yogathérapeute à l’IMBM
Isabelle Cloutier enseigne le yoga depuis 2006 avec une approche naturellement axée sur les aspects thérapeutique et holistique de la discipline. En plus d’avoir dirigé un centre de yoga pendant trois ans, elle a aussi enseigné en entreprise et dans divers organismes du secteur de la santé. Elle travaille actuellement au sein d’équipes multidisciplinaires en santé alternative.

Film Awake: The Life of Yogananda
(avec sous-titres en français)

Heure : 14 h 30
Coût : 7 $

Ce fim est une biographie non conventionnelle du Swami hindou qui, au courant des années 1920, apporta le yoga et la méditation à l’Occident. Paramahansa Yogananda est l’auteur du classique spirituel Autobiographie d’un Yogi – qui s’est vendu à des millions d’exemplaires dans le monde – un incontournable pour les chercheurs, les philosophes et les amateurs de yoga d’aujourd’hui.

Oct
17
sam
MIEUX JONGLER AVEC LE STRESS @ Centre PJY
Oct 17 @ 09:00 – 17:00

Le stress est un mal planétaire croissant. Pour en prendre conscience et y faire face, des méthodes simples et naturelles sont à votre portée. Découvrez les solutions proposées par trois conférenciers renommés, issus du domaine de la santé. Maniez enfin votre stress avec plus de dextérité !


Date
 : samedi 17 octobre 2015, 9 h ─ 17 h

Lieu : Centre de la Fondation Poorna-Jnana Yoga
1206, boulevard Saint-Luc, local 110
Saint-Jean-sur-Richelieu (Québec)  J2Y 1A5

Programme de la journée

9 h 15 ─ 10 h 45 La méditation pleine conscience : trouvez votre paix intérieure
Conférencier : Stéphane Bensoussan, BSc, M.A.,psychologue holistique
10 h 45 ─ 11 h Pause
11 h ─ 12 h 30 Survivre brillamment au stress
Conférencier : Dr Gaëtan A. Brouillard, M.D., auteur de La santé repensée
12 h 30 ─ 13 h 30 Dîner : une boîte à lunch sera fournie aux participants
13 h 30 ─ 15 h La gestion du stress par la cohérence cardiaque
Conférencier : Dr David O’Hare, M. D.
15 h  ─ 15 h 15 Pause
15 h 15 ─ 16 h 30 Panel et période de questions

Coût

Journée entière, boîte à lunch incluse 135 $
Faites vites, les places sont limitées!
Jan
16
sam
Cours gratuits de YOGA, QI-GONG, KIN-JO @ IMBM
Jan 16 @ 11:00 – 16:00

Cours gratuits IMBM Fondation Poorna-Jnana Yoga

 

 

 

 

 

Lors de cette journée, notre partenaire l’Institut Mandala du Bouddha de la Médecine offre des cours gratuits pour vous donner un avant-goût de sa session d’hiver 2016 :

YOGA THÉRAPEUTIQUE 11 h – 12 h 15

QI-GONG 13 h – 14 h 15 

KIN-JO 14 h 30 – 15 h 45


Date : samedi 16 janvier 2016

Lieu : Centre de la Fondation Poorna-Jnana Yoga
1206, boul. Saint-Luc, local 110, Saint-Jean-sur-Richelieu (Québec)  J2Y 1A5
Salle : sous-sol
Pour inscription ou pour plus d’information :
450 376-4626 ou www.imbm.ca 

 

Juil
9
sam
Week-end « Bonne Mine » @ Centre de santé et de ressourcement spirituel Potton Springs
Juil 9 @ 09:00 – 17:00

9 et 10 juillet 2016

TRAITEMENTS DE LITHOTHÉRAPIE EN PLEINE NATURE
9 h à 17 h

Approche holistique qui utilise les pierres et les cristaux dans un but de transformation et d’harmonisation des différents aspects de l’être humain.

Sur réservation seulement : 450 376-4626
Coût : 50 $ pour une durée de 45 minutes

BAINS DE PIEDS À L’EAU SULFUREUSE
9 h à 17 h
Moyen pour bénéficier des propriétés curatives de l’eau sulfureuse.

Coût : 20 $ pour une durée de 20 minutes

ATELIER DE YOGA
10 juillet, à 10 h 30
Discipline physique ancestrale qui utilise la pratique de mouvements, de postures et de techniques de respiration pour recouvrer la santé et l’équilibre.

Par Isabelle Cloutier
Professeure de Yoga
Coût : 10 $

CONFÉRENCE : Le monde minéral, catalyseur de notre évolution
9 juillet, à 13 h 30
Certaines pierres et certains quartz possèdent la capacité de nous éclairer, de nous soutenir et de nous guider. Ces représentants du monde minéral sont d’une aide précieuse, car ils favorisent un éveil atomique au sein de nos différents corps. Ces outils extraordinaires nous dévoilent de plus en plus leurs secrets, et aller à leur rencontre fait partie de notre destin. Venez découvrir et apprendre à utiliser adéquatement ces catalyseurs d’évolution !

Par Klaire D. Roy
Auteure et conférencière internationale
Coût : 20 $

Juil
10
dim
Week-end « Bonne Mine » @ Centre de santé et de ressourcement spirituel Potton Springs
Juil 10 @ 09:00 – 17:00

9 et 10 juillet 2016

TRAITEMENTS DE LITHOTHÉRAPIE EN PLEINE NATURE
9 h à 17 h

Approche holistique qui utilise les pierres et les cristaux dans un but de transformation et d’harmonisation des différents aspects de l’être humain.

Sur réservation seulement : 450 376-4626
Coût : 50 $ pour une durée de 45 minutes

BAINS DE PIEDS À L’EAU SULFUREUSE
9 h à 17 h
Moyen pour bénéficier des propriétés curatives de l’eau sulfureuse.

Coût : 20 $ pour une durée de 20 minutes

ATELIER DE YOGA
10 juillet, à 10 h 30
Discipline physique ancestrale qui utilise la pratique de mouvements, de postures et de techniques de respiration pour recouvrer la santé et l’équilibre.

Par Isabelle Cloutier
Professeure de Yoga
Coût : 10 $

CONFÉRENCE : Le monde minéral, catalyseur de notre évolution
9 juillet, à 13 h 30
Certaines pierres et certains quartz possèdent la capacité de nous éclairer, de nous soutenir et de nous guider. Ces représentants du monde minéral sont d’une aide précieuse, car ils favorisent un éveil atomique au sein de nos différents corps. Ces outils extraordinaires nous dévoilent de plus en plus leurs secrets, et aller à leur rencontre fait partie de notre destin. Venez découvrir et apprendre à utiliser adéquatement ces catalyseurs d’évolution !

Par Klaire D. Roy
Auteure et conférencière internationale
Coût : 20 $

Oct
8
sam
Salon Mieux-Être @ Hôtel Mortagne
Oct 8 @ 09:30 – Oct 9 @ 17:00

Fondation PJY - Salon Mieux-Être

Visitez-nous lors de la 1re édition du salon Mieux-Être à l’hôtel Mortagne de Boucherville qui se tiendra les 8 et 9 octobre prochain. Lors de ce week-end, venez rencontrer et discuter avec des exposants passionnés qui vous feront découvrir leurs produits et leurs services.

Que vous soyez débutant ou expert, votre quête vers un mode de vie sain, simple, inspirant et authentique pourra prendre de l’ampleur. Plusieurs conférences à ne pas manquer, ainsi que des dégustations, concours et plusieurs surprises!

Passez nous voir aux kiosques 113 et 114 et rencontrez nos partenaires qui partagent notre espace :
Institut Mandala du Bouddha de la Médecine
La Collection Lux Æterna
Les Éditions Paume de Saint-Germain

En savoir plus sur le salon Mieux-Être

Billets à rabais en prévente au : lexismedia.ca/abonnement

Facebook : facebook.com/SalonMieuxEtre2016

Site Web : www.salonmieuxetre.ca 

Nov
18
ven
Préparation à la Célébration de Noël 2016 @ Centre de la Fondation Poorna-Jnana Yoga 1
Nov 18 @ 19:30 – 21:00

Fondation Poorna-Jnana Yoga - Célébration de Noël

CONFÉRENCE – 18 novembre 2016

Encore une fois cette année, c’est avec grand plaisir que la Fondation Poorna-Jnana Yoga vous propose de participer à une soirée de « Préparation à la Célébration de Noël ». Afin de participer au rituel qui vous sera suggéré, un « kit de Noël », accompagné de son mode d’utilisation, vous sera remis.

Cette soirée sera animée par Klaire D. Roy, directrice de l’Institut Mandala du Bouddha de la Médecine, lithothérapeute, auteure et conférencière ainsi que par Josée Senécal, éditrice en chef des Éditions Paume de Saint-Germain.

Soyez des nôtres pour aborder cette fin d’année par un travail sur soi, tout en Amour et en Lumière!

Date : vendredi 18 novembre 2016
Heure : 19 h 30
Coût : 60 $ taxes incluses, incluant le « kit de Noël »
Réservation obligatoire au 450 376-2224, avant le 14 novembre 2016

Jan
16
lun
Vigiles @ Centre Poorna Jnana Yoga
Jan 16 @ 18:30 – 21:00
Vigiles @ Centre Poorna Jnana Yoga | Saint-Jean-sur-Richelieu | Québec | Canada

Les vigiles consistent en une période durant laquelle chacun, intérieurement, médite ou lit des invocations. Ceux qui souhaitent venir s’y recueillir profitent d’un endroit remarquable où le pouvoir de l’énergie y régnant aide tous les participants à solidifier et à approfondir leur pratique spirituelle. Tous sont invités à y participer!

Plus précisément, les soirées de vigile se déroulent le lundi, entre 18 h 30 et 21 h, et ont pour but de :

  • commencer la semaine du bon pied, nous sortant du brouhaha de la vie mondaine;
  • contribuer à canaliser une énergie de groupe inspirante, dans un environnement de transformation;
  • encourager l’introspection, le ressourcement et de favoriser la connexion à notre âme.

Des livres de Simhananda ainsi que des cahiers d’invocations, spécialement conçus pour ces vigiles, seront à la disposition de tous.

Calendrier des vigiles

Lundi 16 janvier 2017
Lundi 6 février 2017
Lundi 6 mars 2017
Lundi 3 avril 2017
Lundi 8 mai 2017
Lundi 5 juin 2017
Lundi 31 juillet
Lundi 28 août

Lieu : Centre de la Fondation Poorna-Jnana Yoga
1206, boul. Saint-Luc, local 110
Saint-Jean-sur-Richelieu (Québec)  J2Y 1A5
Salle : E.K.
Heures : 18 h 30 à 21 h
Coût : entrée libre
Inscription ou information supplémentaire : 450 376-2224

Fév
6
lun
Vigiles @ Centre Poorna Jnana Yoga
Fév 6 @ 18:30 – 21:00
Vigiles @ Centre Poorna Jnana Yoga | Saint-Jean-sur-Richelieu | Québec | Canada

Les vigiles consistent en une période durant laquelle chacun, intérieurement, médite ou lit des invocations. Ceux qui souhaitent venir s’y recueillir profitent d’un endroit remarquable où le pouvoir de l’énergie y régnant aide tous les participants à solidifier et à approfondir leur pratique spirituelle. Tous sont invités à y participer!

Plus précisément, les soirées de vigile se déroulent le lundi, entre 18 h 30 et 21 h, et ont pour but de :

  • commencer la semaine du bon pied, nous sortant du brouhaha de la vie mondaine;
  • contribuer à canaliser une énergie de groupe inspirante, dans un environnement de transformation;
  • encourager l’introspection, le ressourcement et de favoriser la connexion à notre âme.

Des livres de Simhananda ainsi que des cahiers d’invocations, spécialement conçus pour ces vigiles, seront à la disposition de tous.

Calendrier des vigiles

Lundi 16 janvier 2017
Lundi 6 février 2017
Lundi 6 mars 2017
Lundi 3 avril 2017
Lundi 8 mai 2017
Lundi 5 juin 2017
Lundi 31 juillet
Lundi 28 août

Lieu : Centre de la Fondation Poorna-Jnana Yoga
1206, boul. Saint-Luc, local 110
Saint-Jean-sur-Richelieu (Québec)  J2Y 1A5
Salle : E.K.
Heures : 18 h 30 à 21 h
Coût : entrée libre
Inscription ou information supplémentaire : 450 376-2224