Quand :
31 octobre 2024 @ 14:30 – 15:45
2024-10-31T14:30:00-04:00
2024-10-31T15:45:00-04:00
Où :
Centre Simhananda
291
rue Richelieu
local 110 Saint-Jean-sur-Richelieu (Québec) J3B 6Y3
Coût :
200 $ (plus taxes)

Profitez d’une série de 10 ateliers, à raison d’une séance par semaine, pour approfondir votre pratique personnelle du TRE® (technique de libération du stress, des tensions et des traumatismes).

Découvrez comment accompagner ce processus de relâchement profond, grâce à l’exploration d’autres approches somatiques comme le yoga thérapeutique, les mouvements rythmiques, le yoga somatique, l’automassage, le yoga vibratoire et des exercices de respiration.

Pour participer à ces ateliers, il est nécessaire d’avoir complété l’Introduction à la MÉTHODE TRE®.

LES JEUDIS
Du 3 octobre au 12 décembre 2024
(10 semaines, relâche le 24 octobre)

INFORMATION 

Isabelle Cloutier, praticienne certifiée de la méthode TRE®
514 570-2260
izabellule@hotmail.com

INSCRIPTION

www.yogalalitamati.com/methode-tre