SAINT-JEAN-SUR-RICHELIEU et LONGUEUIL

Les cours d’introduction à la méditation vous proposent de découvrir différentes façons de méditer, chacune favorisant une meilleure gestion du stress et un retour au calme intérieur.

Certains thèmes spirituels, comme la bienveillance et la pleine conscience dans votre quotidien, seront aussi abordés sous forme d’échanges lors de ces cours.

Saint-Jean-sur-Richelieu

DATES
Les jeudis, du 24 septembre au 3 décembre 2026
10 semaines, avec relâche le 29 octobre

HORAIRE
19 h 30 – 21 h

LIEU
Fondation Poorna-Jnana Yoga
Centre Simhananda
291, rue Richelieu, local 110
Saint-Jean-sur-Richelieu (Québec)  J3B 6Y3

COÛT
150 $ (exempt de taxes) pour la session, si inscription avant le 24 septembre, ou 20 $ par cours (exempt de taxe)

INFORMATION
450 376-2224

INSCRIPTION

Longueuil

DATES

10 et 24 septembre 2026
8 et 22 octobre 2026
5 et 19 novembre 2026
3 et 17 décembre 2026

HORAIRE
19 h 15 – 20 h 45

COÛT
104 $ (exempte de taxes) pour la session de 8 cours ou 18 $ par cours (exempt de taxes)

LIEU
Clinique Atma
46, rue Le Moyne Ouest
Vieux-Longueuil (Québec)  J4H 1V3

INFORMATION
https://cliniqueatma.com/cours-meditation-longueuil.php

INSCRIPTION
Clinique Atma
450 332-6060